Bliss

Dirk Baelus

Dirk Baelus

Dirk Baelus (32) is een lange-afstands triatleet. Voor deze sport ging hij op zoek naar een gezonder voedingspatroon dat hem zou vrijwaren van ziekten en blessures. Hij ontdekte dat natuurlijke voeding hem sterker maakt. Simpele, zuivere voeding op de juiste manier bereid en in balans, is volgens hem de beste methode voor meer energie en vitaliteit! Voor hem betekent natuurlijke voeding: Bewuster leven waarin voeding een zeer belangrijke rol speelt.

Wat hij nu ook aan anderen probeert over te brengen is het volgende: Probeer een goed evenwicht te vinden in wat je eet. Achterhaal en ervaar hoe je je lichaam het sterkst maakt. In een gezonder voedingspatroon horen vele dagdagelijkse voedingsproducten niet thuis. Omdat bijna alle voeding bewerkt is en omdat ze veel te veel geraffineerde suiker, smaakmakers, kleurstoffen en bewaarmiddelen bevatten. Zuivelproducten en vlees staan een stralende gezondheid in de weg. Daarom wordt dierlijk voedsel beperkt tot een minimum. Het menu bestaat vooral uit volle granen, groenten en fruit, bonen en afgeleide van bonen, zaden en pitten, soepen, af en toe een beetje zeewier en nog veel meer traditionele puur natuurlijke producten zoals miso, natto, kiesjel, kuzu, ... . Je kookt je maaltijden op verschillende kookwijzen en je houdt rekening met de seizoenen, constitutie en conditie van je lichaam. Kijk verder en ervaar dat jij een deel bent van één geheel. Alles heeft een tegengestelde maar is tegelijkertijd ook complementair! Hij schreef hierover een boek:'Pure Kracht' , uitgegeven door Standaard Uitgeverij. www.dirkbaelus.be

 

Bliss cover lente 2018

Bliss cover lente 2018

Kalender:

 
Week Ma Di Wo Do Vr Za Zo
18   1 2 3 4 5 6
19 7 8 9 10 11 12 13
20 14 15 16 17 18 19 20
21 21 22 23 24 25 26 27
22 28 29 30 31      
Alle evenementen

Deze maand in Bliss

  • Array

    With soul for your health

    Meer dan 20 jaar geleden startte ik met het begeleiden van topsporters uit allerhande disciplines. Ikzelf behaalde in topsport ook wereldniveau in powerliften, deadlift en ...

    Lees meer
  • Array

    SEITAN: wat is het en hoe wordt het bereid?

    Seitan is een eiwitrijk product dat idealiter van tarwe- of speltmeel wordt gemaakt. De industriële variant is van gluten. Seitan komt van het Japanse ‘sei’ ...

    Lees meer
  • Array

    HERBICIDEN EN GLYFOSAAT: EEN DUIVELSWAPEN? - I

    Eind november 2017 kwam het bericht dat er voorlopig geen verbod komt op het gebruik van onkruidbestrijders met het middel glyfosaat. De EU-landen hebben de ...

    Lees meer
  • Array

    Hart- en vaatziekten: nog steeds doodsoorzaak N°1 - deel 2

    Gezien de schrikbarende uitkomsten van recente onderzoeken op het gebied van hart- en vaatziekten, kunnen we niet genoeg waarschuwen voor de verstoorde vetzuren-balans. Omega-6 in ...

    Lees meer
  • Array

    DURF JIJ AL TE BEKENNEN IN KLEUR?

    De natuur is volop aan het ontwaken. Dit proces is onontkoombaar. Na een diepe en lange winterslaap, worden we plots weer overspoeld door geuren en ...

    Lees meer